ナッツ

こんにちわ！平凡サラリーマンのひーたです。 以前、「オートファジー知らない内にやっていた話」という記事を投稿させていただきました。 そこで登場しました「ナッツ」 ナッツは16時間の空腹の間に食べても良いと言わ...