格闘家

格闘家は試合が決まると減量があります。 なぜ減量があるのかというと試合には必ずと言っていいほど規定体重が決められているからです。 この記事では格闘技における減量について書いていきます。 ダイエットをするならnosh-ナ...

格闘技の選手はほぼ全員といっても言いぐらい脂肪の少ない引き締まった身体をしていると思います。 なぜ、引き締まった身体をしているのかというと格闘家は基本的に減量をしているからであります。格闘家の減量と一般の人が行うダイエットは体重を落...